Профилактика и лечение диабета

Профилактика диабета

Никакие методы профилактики диабета 1 типа не представляют доказанной эффективности. Предотвратить это тяжелое заболевание на сегодняшний день практически невозможно. Можно провести анализы крови на антитела. Но даже если обнаружатся антитела в крови — все равно нельзя ничего сделать для предотвращение диабета.

В настоящее время ученые работают над созданием эффективных методов профилактики диабета у детей. Еще одно важное направление — стараются сохранить живыми часть бета-клеток у больных, которым недавно поставили диагноз. Для этого нужно как-то защитить бета-клетки от атак иммунной системы.

Настоящие факторы риска диабета 1 типа:

• Семейная история. Если кто-то из родителей, братьев или сестер болеет инсулин-зависимым диабетом, то для вас самого риск достаточно повышенный.
• Генетическая предрасположенность.

Возможные факторы риска:

• Вирусные инфекции — опасные вирусы — Эпштейна-Барра, Коксаки, краснухи, цитомегаловирус часто являются спусковым крючком для возникновения диабета 1 типа. Пониженный уровень витамина D в крови. Витамин D успокаивает иммунную систему, понижая риск инсулин-зависимого диабета.
• Предположительно, раннее введение коровьего молока в питание.
• Питьевая вода, загрязненная нитратами.

С диабетом 2 типа, дела обстоят совсем иначе. Его можно предотвротить, так как главной причиной диабета 2 типа – это избыточный вес и отсутствие физической активности. Диабет 2 типа диагностируется у 90-95% всех диабетиков.

Следовательно, это заболевание намного более распространено, чем диабет 1 типа. Приблизительно 80% больных диабетом 2 типа имеют избыточный вес, т. е. их масса тела превышает идеальную как минимум на 20%. Причем их ожирение обычно характеризуется отложением жировой ткани в области живота и верхней части туловища. Это называется абдоминальное ожирение.

Лечение

Лечение диабета 1 типа — это уколы инсулина, правильная диета и регулярная физическая активность. Пациентам, у которых избыточный вес и высокие суточные дозы инсулина, могут помочь также таблетки. Но в целом лекарства играют незначительную роль в контроле диабета 1 типа, по сравнению с диетой, инсулином и физкультурой.

Больные активно интересуются новыми методами лечения — трансплантацией бета-клеток, искусственной поджелудочной железой, генетической терапией, стволовыми клетками. Потому что эти методы когда-нибудь позволят отказаться от ежедневных уколов инсулина. Исследования активно ведутся, но прорыва в лечении СД1 пока еще не случилось. Основным средством до сих пор остается старый-добрый инсулин. Чтобы хорошо контролировать диабет 1 типа, нужно изучить много разных сведений. В первую очередь, выясните, какие продукты повышают ваш сахар, а какие — нет. Разберитесь, как рассчитывать подходящие дозировки инсулина.

Цели лечения диабета 1 типа:

• Держать сахар в крови как можно ближе к нормальным показателям.
• Контролировать артериальное давление и другие факторы сердечно-сосудистого риска.
• Если осложнения диабета все же проявляются, то обнаруживать это как можно раньше.

Чем ближе сахар у диабетика к нормальным показателям, тем ниже риск осложнений на сердечно-сосудистую систему, почки, зрение, ноги. Если контролировать сахар в крови, то развитие диабетической нефропатии тормозится более чем на 65%, а риск сердечного приступа снижается на 35%. Если перейдете на низко-углеводную диету, то ваш сахар будет намного ближе к нормальным значениям. Благодаря этому, риск сосудистых осложнений снижается практически до нуля. При диабете 1 типа можно прожить до глубокой старости, сохраняя хорошее здоровье. Для этого нужно строго соблюдать режим.

Диабет 2 типа чаще всего удается хорошо контролировать без инсулина. Таблетки от диабета и уколы инсулина могут чрезмерно понижать сахар в крови. Это называется гипогликемия. Она вызывает острые симптомы, обморок и даже летальный исход. Если не проводится лечение диабета или больной не выполняет рекомендации врача, то развиваются острые или хронические сосудистые осложнения.

Диабет — коварная болезнь, которая поражает практически все системы жизнедеятельности организма. Фактически, это преждевременное старение человека.

Причина диабета 2 типа называется инсулинорезистентность, устойчивость клеток к действию инсулина. Устранить ее помогает низко-углеводная диета и физическая активность. Больным диабетом 2 типа нравится, что можно держать нормальный сахар в крови, не испытывая чувства голода. Существуют также лекарства, которые повышают чувствительность клеток к инсулину.

Низко-углеводная диета абсолютно необходима всем больным диабетом 2 типа. Но все же многим диабетикам ее оказывается не достаточно, чтобы поддерживать сахар в крови в норме и таком случае рекомендуется сочетать диету с физической активностью.

При диабете 2 типа нужно интенсивно выполнять лечебные мероприятия, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу. Благодаря этому, процесс “выгорания” ее бета-клеток затормозится. Все мероприятия направлены на то, чтобы снизить инсулинорезистентность. Лечить диабет 2 типа инъекциями инсулина приходится только в редких тяжелых случаях, не более 5-10% больных.